Հոգատար ծնողները երբեք երեխային թույլ չեն տա ուշ պառկել քնելու․ Լուրջ վտանգներ, որոնց մասին քչերը գիտեն

Հոգատար ծնողները երբեք երեխային թույլ չեն տա ուշ պառկել քնելու․ Լուրջ վտանգներ, որոնց մասին քչերը գիտեն
Քունը յուրաքանչյուր մարդու ֆիզիոլոգիական պահանջն է: Էլ ինչ ասել երեխայի մասին, ում համար քունը ծայրահեղ օգտակար է:

Չէ՞ որ հաճախ մանկան վատ քնից տանջվում է ամբողջ ընտանիքը:

Երբ են երեխաները պառկում քնելու
Պրոբլեմն այն է, որ անընդհատ ավելի բարդ է դառնում երեխային պառկեցնել ճիշտ ժամին:

Երեխաները պրակտիկորեն չեն բաժանվում սմարթֆոններից, պլանշետներից և համակարգիչներից:

Այս սարքերն ազդանշան են ուղարկում ուղեղին, որ դեռ քնելու ժամանակը չէ, և երեխան շարունակում է արթուն մնալ՝ քնելու և հաջորդ օրվա համար ուժեր հավաքելու փոխարեն:

Գիտական հետազոտությունները պարզ ցույց են տալիս. երեխաները, ովքեր ուշ են քնում, դառնում են նյարդային և անհանգիստ, նրանց դժվար է կենտրոնանալ ինչ-որ բանի վրա, նրանց մոտ դժվարություններ են առաջանում ուսման գործընթացում, և առաջանում է նյարդային անկայունություն:

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*