Եթե դուք տառապում եք որովայնի հատվածում ավելորդ կուտակումներից, ապա այս նախաճաշը կատարյալ է ձեզ համար։ Այն չափազանց սննդարար է և առողջարար, քանի որ այն լի է վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք մեզ այնքան անհրաժեշտ են մազերի լավ աճի և գեղեցիկ երանգ ունենալու համար: Ավելին, այս գործիքը օգնում է կարգավորել նյութափոխանակությունը և ամրապնդել իմունային համակարգը։ Եվ նաև այս նախաճաշի շնորհիվ դուք կմաքրեք ձեր աղիքները։
Այն կօգնի ձեզ հաղթահարել փորկապությունը և գիրությունը: Մեկ ամսվա ընթացքում կարող եք նիհարել մինչև 2,5 կգ, հատկապես որովայնի շրջանում ճարպային կուտակումների դեպքում։
6Ես օգտագործել եմ այն 2 ամիս և նիհարել եմ 7 կգ։ Ձեզ հաճելիորեն կզարմացնի դեմքի մաշկի, մազերի և եղունգների վիճակը։
Բաղադրիչներ • 5-7 հատ սալորաչիր • 1 բաժակ կեֆիր կամ ցածր յուղայնությամբ յոգուրտ • 1 ճաշի գդալ կտավատի յուղ; • 2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր; • 1 թեյի գդալ կակաոյի փոշի։ Այս նախաճաշը պետք է պատրաստել երեկոյան։
Սալորաչիրը 10-15 րոպե թրմեք 100 մլ եռացրած ջրի մեջ։ Առանձին ամանի մեջ խառնել կակաոն, կտավատի յուղը և վարսակի ալյուրը։ Այնտեղ մի բաժակ կեֆիր ավելացրեք և լավ խառնեք։
Սալորաչիրը կտրատել և ավելացնել մնացած բաղադրիչներին։ Ամեն ինչ լավ խառնել և գիշերը դնել սառնարանում։
